我在公司七年了，有三年前面三年没有给我保险

您有权要求公司补缴社保并支付拖欠工资。依据《劳动合同法》，公司解雇需出示证明书，并办理社保转移等手续，拖欠工资也需及时支付。否则，您可能面临社保权益受损及经济损失的风险。
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可维权。操作如下：1. 收集证据，如合同、工资条等；2. 与公司协商，要求补缴社保及支付工资；3. 若协商不成，向劳动仲裁委申请仲裁，提交证据；4. 等待仲裁结果，如需进一步维权，可向法院起诉。
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您可以通过劳动仲裁或诉讼来维权。建议先与公司协商，若协商无果，再向劳动仲裁委员会提起仲裁；若仲裁结果不满意，可进一步向法院提起诉讼。选择方式时需考虑效率与成本。